Ökopszichológiai szemléletű tanácsadás
Az „ökopszichológia” kifejezést 1992-ben használta először Theodore Roszak, de a terület számos előfutára már évtizedekkel korábban felismerte, hogy az ökológiai válsághoz kapcsolódó pszichés tünetek kezelésével foglalkozni kell.
Az ökopszichológiai tanácsadás során segítünk feltérképezni és felismerni azokat az érzéseket és viselkedésmódokat, melyeket a klímaváltozással kapcsolatban érezhetünk/megélhetünk, és segítünk adaptív megküzdő módokat találni, kialakítani. Ehhez eszközünk a természettel, természeti elemekkel, természeti szimbólumokkal illetve a természetben történő munka.
A természethez való újrakapcsolódás során saját magunkra, másokra, és a minket körülvevő világra történő új, más perspektívából való rápillantás és az arról való gondolkodás hozzájárulhat a saját személyes jóllétünk és a másokkal fennálló viszonyaink javulásához.
Az ökopszichológiai szemléletű életvezetési tanácsadás során az alábbi területeken tudunk Önnek támogatást adni:
- természet-alapú pszichológiai tanácsadás
- környezetpszichológiai szaktanácsadás
- hogyan kezeljük a klímaváltozással kapcsolatos érzelmeinket
- általános ökológiai aggodalom, klímaszorongás pszichológiai feldolgozása
- ökológiai veszteségek okozta krízisek feldolgozása
- a klímaváltozás pszichológiai következményei
- mit tehetünk azért, hogy a környezeti pusztulás miatt érzett frusztrációnkat felváltsa a tettrekészség?
- mik a környezettudatos cselekvés kognitív gátjai és hogyan éljünk együtt velük, illetve mit tehetünk a tétlenség leküzdése érdekében?
Szakemberünk a Cézár házban
Finta Györgyné Réka
Szakemberünk a Kelet központban
