
Üdvözlöm a Pszichomegálló Tanácsadó és Terápiás Központban!
Magas színvonalú pszichológiai szolgáltatásokat nyújtunk felnőtteknek, gyerekeknek és pároknak, családoknak egyaránt. Szakmai csapatunkban a pszichológusok magasan és több módszerben is képzettek, mint gyászterápia, mediáció, addiktológia és van olyan szakemberünk, aki sématerápiás képzésben vesz részt.
Pszichológiai központunk Budapesten 4 helyszínen található:
Cézár Ház: 1133 Bp., Bessenyei utca 16. 1. em. 7.,
Keleti központ: 1146 Cházár András utca. 2c. 3. em. 7.
Visegrádi utca: 1133 Bp., Visegrádi utca 93C. fszt. 3.
Vizafogó központ: 1133 Bp., Véső utca 8. 3.em. 6.
Barabás Mónika, Pszichomegálló szakmai vezető
+20 év szakmai tapasztalat


Rendelőink
Visegrádi rendelő
XIII. kerület
Visegrádi utca 93. C fszt. 3.
Cézár ház rendelő
XIII. kerület
Bessenyei utca 19. 1. em. 7.
Keleti központ
XIV. kerület
Cházár András utca 2. C. 3. em. 7.
Vizafogó rendelő
XIII. kerület
Véső utca 8. 3. em. 6.
Visszajelzések
Szolgáltatásaink
Mi is szeretjük a kutyákat! Központunk kutyabarát rendelőként működik. Ha nem tudja elhelyezni kis kedvencét, hozhatja hozzánk. A rendelőbe csak szobatiszta, barátságos, csendes kutyákat tudunk fogadni.

Gyakran ismételt kérdések
Miért érdemes pszichológushoz fordulni?
Az életben mindenkivel előfordulnak nehezebb időszakok, kihívások és problémák, amelyekkel egyedül nehéz megbirkózni. Egy pszichológus ebben a folyamatban támogatást nyújt: segít mélyebben megérteni a felmerülő nehézségek okait, fejleszteni a hatékony megküzdési stratégiákat és bővíteni az önismeretet. Ezáltal nemcsak a problémák kezelése válik könnyebbé, hanem lehetőség nyílik a személyes fejlődésre és egy kiegyensúlyozottabb, teljesebb élet megélésére is. A pszichológus támogatása abban is segít, hogy új nézőpontokat találjon, amelyek által jobban tudja kezelni a stresszt és megerősítheti belső erőforrásait a mindennapi élet kihívásaiban.
Jöhetek akkor is, ha nincs konkrét problémám, csak elakadásokat érzek a mindennapjaimban?
Igen, egy pszichológus felkereséséhez nem szükséges konkrét problémával érkezni. Ha valaki visszatérően elakadást, belső ürességet vagy irányvesztettséget él meg, az már önmagában is elegendő jelzés lehet arra, hogy érdemes segítséget kérni. A pszichológiai folyamat célja ilyenkor elsősorban az önismeret mélyítése: annak feltérképezése, hogy mi akadályozza az egyensúlyt, milyen ismétlődő mintázatok jelennek meg valaki életében, és hogyan tudja tudatosabban alakítani a döntéseit. A közös munka gyakran segít új nézőpontokat találni, és fokozatosan helyreállítani a belső stabilitást és egyensúlyt. Emellett lehetőség nyílik arra is, hogy megerősítse önbizalmát és fejlessze a megküzdési képességeit, így hatékonyabban tudja kezelni a jövőbeni nehézségeket.
Kik vehetik igénybe a pszichológiai támogatást?
A pszichológiai konzultáció lehetősége nyitva áll minden életkor számára, azonban a szakemberek eltérő korosztályokra specializálódhatnak. Egyes pszichológusok felnőttekkel dolgoznak, mások serdülőkkel vagy gyermekekkel. Kisebb gyermekeknél kiemelten fontos, hogy a pszichológus jártas legyen az adott korosztály sajátosságaiban. Kisgyermekeknél a folyamat általában egy szülői konzultációval kezdődik, amely során a szülő és a szakember közösen térképezik fel a helyzetet, és megbeszélik a további lépéseket.
Mi történik az első konzultáción?
Az első alkalom általában az ismerkedésről szól. A találkozó során nyugodt, biztonságos környezetben átbeszélésre kerül, hogy milyen nehézségek állnak fenn, mire van szükség, és milyen célok mentén tud a közös munka elindulni. Ez egy kötetlen beszélgetés, amelyben nincsenek jó vagy rossz válaszok. A legfontosabb, hogy az érintett számára mi a fontos, mi a probléma és miben szeretne változást elérni.
Meddig tart egy konzultáció, és hány alkalommal érdemes számolni?
Egy-egy alkalom időtartama jellemzően 50 perc. Az, hogy összesen hány találkozóra lehet szükség, nagyban függ az egyéni helyzettől: a felmerülő problémák természetétől, a célkitűzésektől és attól is, hogy milyen módszerrel dolgozik a pszichológus. Vannak, akik néhány alkalom után már elegendő iránymutatást kapnak, míg más esetekben hosszabb, mélyebb munka szükséges. A konzultációk száma és ritmusa a folyamat során közösen, rugalmasan alakítható ki. Fontos, hogy a folyamat dinamikája igazodjon az egyén igényeihez, így mindig a személyes fejlődés és a megoldások megtalálása a középpontban áll.
Hogyan történik az időpontfoglalás?
Az időpontfoglalás minden esetben előzetes bejelentkezéshez kötött, hogy biztosítani tudjuk a zavartalan és személyre szabott figyelmet. Az érdeklődők a weboldalunkon, a „Foglalás” menüpont alatt könnyen és gyorsan tudnak időpontot választani és lefoglalni. Vagy az alábbi telefonszámon keresztül: +36 30 730 7366. Ez segít abban, hogy a konzultációk gördülékenyen szerveződjenek.
Lehetséges-e online konzultáció keretében igénybe venni a szolgáltatást?
Igen, elérhető online konzultáció is, amely egy biztonságos és titkosított platformon zajlik. Ez a lehetőség azok számára is ideális, akik időhiány vagy távolság miatt nem tudnak személyesen részt venni, illetve akik a rugalmasabb időbeosztást részesítik előnyben. Az online formában nyújtott támogatás ugyanolyan szintű diszkréciót és szakmai segítséget biztosít, mint a személyes találkozók.
Mennyibe kerül egy konzultáció és hogyan tudok fizetni?
Az egyéni terápiás vagy konzultációs ülések díjai szolgáltatástól és szakembertől függően eltérőek lehetnek. Az aktuális árakról és részletes információkról a https://pszichomegallo.hu/arak/ oldalon lehet tájékozódni. A fizetés általában rugalmas formában történik; a legtöbb esetben készpénzzel vagy banki átutalással lehet rendezni a díjat. Érdemes azonban a pontos fizetési lehetőségekről az adott szakemberrel előzetesen egyeztetni.
A titoktartás ugyanúgy érvényes, mint orvosok esetében?
Igen, a pszichológusokat is köti a titoktartás, akárcsak az orvosokat. Ez a bizalomra épülő munka egyik legfontosabb alapelve, amit jogszabály is szabályoz. A beszélgetések tartalma tehát bizalmas marad. Egyetlen kivétel van: ha valaki közvetlen veszélyben van (például ön- vagy közveszélyes helyzet áll fenn), akkor a pszichológusnak kötelessége lépéseket tenni a biztonság érdekében.
Hogyan tudom eldönteni, hogy pszichológusra vagy más segítségre van szükségem?
Amennyiben a beszélgetések során felmerül, hogy más jellegű támogatásra van szükség (például pszichiátriai ellátásra vagy egyéb szakember bevonására), a pszichológus tájékoztatást nyújt, és szükség esetén megfelelő szakembert is ajánlhat. A legfőbb cél, hogy a segítséget kérő biztonságos és támogató módon jusson el ahhoz a támogatási formához, amely számára a leginkább megfelelő.