Mati Eszter
Pszichológus, Coach, Autogén tréning gyakorlatvezető, Kognitív és viselkedésterápiás konzultáns jelölt
Az időpontfoglaló használatával kijelenti, hogy elfogadja az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltakat.
Amivel hozzám fordulhat
- Élethelyzeti elakadások, útkeresés
- Konfliktuskezelés, asszertív kommunikáció, önérvényesítés fejlesztése
- Halogatás, motiválatlanság
- Munkahelyi nehézségek
- Stresszkezelés, szorongáscsökkentés
- Karriercoaching
Korosztály
- Felnőttek
Bemutatkozás
Elsősorban felnőtt, egyéni pszichológiai tanácsadással foglalkozom, a humanisztikus megközelítés mellett a kognitív viselkedésterápia és a vereségmentes kommunikáció eszköztárát, illetve relaxációs technikákat alkalmazok. Pszichológusként és coachként hiszek a fejlődésben és a változásban, és úgy gondolom, hogy mindenki képes megtalálni a saját belső erőforrásait és megoldásait. Számomra a pszichológiai tanácsadás felnőtt emberek együttműködése, amely során biztonságos környezetet teremtve, ítélkezéstől mentesen, értő figyelemmel és feltétlen elfogadással kísérem és támogatom a hozzám fordulót. Közös célunk, hogy valódi és tartós változás érjünk el, elérhetővé téve számára egy szabadabb, autonómabb, kiegyensúlyozottabb élet lehetőségét.
Tanulmányok
Pécsi Tudományegyetem – Viselkedéselemző
Pécsi Tudományegyetem – Okleveles Pszichológus
Egyéb tanulmányok:
Gordon&TA Coach Akadémia (ICF akkreditált képzőhely) – Coach
OH kártya instruktor
Magyar Viselkedés-, Kognitív és Sématerápiás Egyesület (VIKOTE) – Autogén tréning gyakorlatvezető
Magyar Viselkedés-, Kognitív és Sématerápiás Egyesület (VIKOTE – Kognitív viselkedésterápiás konzultáns (folyamatban)
250+ óra önismeret (egyéni terápia és 150 óra csoportos sémafókuszú önismeret)
Rendszeres egyéni szupervízió és CBT módszerspecifikus csoportos intervízió
Szakmai tapasztalat
2023-tól: pszichológus (magánrendelés)
2022-től: coach (life- és business coaching magánszemélyeknek és üzleti ügyfeleknek)
2015-2022: szervezetpszichológus (nagyvállalatnál)
Szervezeti Tagság
Magyar Viselkedés-, Kognitív és Sématerápiás Egyesület
Konzultáció módja
Személyesen
Beszélt nyelvek
magyar, angol