Alkoholbeteg szülő gyereke vagyok ?
Ez a 25 kérdésből álló teszt megmutatja, hogy Ön vajon alkoholbeteg felnőtt gyermeke e. Az alkoholbeteg mellett felnőtt gyerekek, később felnőttként hordozhatják azokat a sebzettségeket, amik mentén sajátos viselkedés alakulhatott ki a szülőkkel, később pedig más fontos kapcsolataival.
Instrukció:
Kérjük a tesztre igennel vagy nemmel válaszoljon.
- Emlékszik-e bárkire, aki ivott vagy drogozott; vagy megvalósított bármilyen más olyan viselkedést, amiről ma úgy gondolja, hogy helytelen, rosszul működő volt?
- Kerülte-e, hogy barátokat vigyen haza, az ivás vagy bármilyen más rosszul működő viselkedésforma jelenléte miatt?
- Előfordult-e, hogy az egyik szülője kifogásokat keresett a másik szülő ivása vagy más viselkedése miatt?
- A szülei annyira egymásra helyezték a hangsúlyt, hogy úgy tűnt, nem vesznek tudomást Önről?
- Veszekedtek-e a szülei vagy a rokonai folyamatosan?
- Belekeverték-e Önt a vitákba vagy nézeteltérésekbe, és arra kérték, hogy döntsön az egyik rokon mellett vagy a másik ellen?
- Próbálta-e megvédeni a testvéreit az ivástól vagy más viselkedéstől a családban?
- Érezte-e önmagát felnőttként éretlennek? Úgy érzi, hogy belül még mindig gyerek?
- Úgy gondolja, hogy felnőttként úgy kezelik, mint egy gyermeket, amikor a szüleivel érintkezik? Továbbra is gyermeki szerepet él meg a szülőkkel?
- Úgy gondolja, hogy az Ön felelőssége, hogy törődjön a szülei érzéseivel vagy gondjaival? Más hozzátartozói is Öntől várják a problémáik megoldását?
- Fél a tekintélyszemélyektől és a dühös emberektől?
- Állandóan elismerésre vagy dicséretre vágyik, de nehezen fogad el egy bókot, ha az Ön elé kerül?
- A kritika legtöbb formáját személyes támadásnak tekinti?
- Túlvállalja, majd dühösnek érzi magát, ha mások nem értékelik, amit tesz?
- Úgy gondolja, hogy felelős azért, ahogyan egy másik ember érez vagy viselkedik?
- Nehezen azonosítja be az érzéseit?
- Önmagán kívülre helyezi a szeretetet vagy a biztonságot?
- Belekeveredik-e mások problémáiba? Válsághelyzetben élénkebbnek érzi magát?
- Egyenértékűnek tartja a szexet az intimitással?
- Összekeveri-e a szeretetet a sajnálattal (szánalommal)?
- Találta már önmagát egy kényszeres vagy veszélyes emberrel való kapcsolatban, amiben azon tűnődött, hogyan került oda?
- Kíméletlenül ítélkezik maga felett és találgatja, hogy mi a normális?
- Másképp viselkedik nyilvánosan és másképp otthon?
- Azt gondolja, hogy a szüleinek problémája volt az ivással vagy a drogokkal?
- Gondolja, hogy hatással volt rá a szülei vagy a családod ivása vagy más működésképtelen viselkedése?
Ha a fenti 25 kérdés közül legalább háromra igen a válasza, abban az esetben érdemes az aca csoporthoz fordulnia, ugyanis alkoholbeteg család felnőtt gyermeke lehet.
forrás: aca.hu