Alkoholbeteg szülő gyereke vagyok ?

Ez a 25 kérdésből álló teszt megmutatja, hogy Ön vajon alkoholbeteg felnőtt gyermeke e. Az alkoholbeteg mellett felnőtt gyerekek, később felnőttként hordozhatják azokat a sebzettségeket, amik mentén sajátos viselkedés alakulhatott ki a szülőkkel, később pedig más fontos kapcsolataival.

 

Instrukció: 

Kérjük a tesztre igennel vagy nemmel válaszoljon.

  1. Emlékszik-e bárkire, aki ivott vagy drogozott; vagy megvalósított bármilyen más olyan viselkedést, amiről ma úgy gondolja, hogy helytelen, rosszul működő volt? 
     
  2. Kerülte-e, hogy barátokat vigyen haza, az ivás vagy bármilyen más rosszul működő viselkedésforma jelenléte miatt? 
     
  3. Előfordult-e, hogy az egyik szülője kifogásokat keresett a másik szülő ivása vagy más viselkedése miatt?

     

  4. A szülei annyira egymásra helyezték a hangsúlyt, hogy úgy tűnt, nem vesznek tudomást Önről?

     

  5. Veszekedtek-e a szülei vagy a rokonai folyamatosan?

     

  6. Belekeverték-e Önt a vitákba vagy nézeteltérésekbe, és arra kérték, hogy döntsön az egyik rokon mellett vagy a másik ellen?

     

  7. Próbálta-e megvédeni a testvéreit az ivástól vagy más viselkedéstől a családban?

     

  8. Érezte-e önmagát felnőttként éretlennek? Úgy érzi, hogy belül még mindig gyerek?

     

  9. Úgy gondolja, hogy felnőttként úgy kezelik, mint egy gyermeket, amikor a szüleivel érintkezik? Továbbra is gyermeki szerepet él meg a szülőkkel?

     

  10. Úgy gondolja, hogy az Ön felelőssége, hogy törődjön a szülei érzéseivel vagy gondjaival? Más hozzátartozói is Öntől várják a problémáik megoldását?

     

  11. Fél a tekintélyszemélyektől és a dühös emberektől?

     

  12. Állandóan elismerésre vagy dicséretre vágyik, de nehezen fogad el egy bókot, ha az Ön elé kerül?

     

  13. A kritika legtöbb formáját személyes támadásnak tekinti?

     

  14. Túlvállalja, majd dühösnek érzi magát, ha mások nem értékelik, amit tesz?

     

  15. Úgy gondolja, hogy felelős azért, ahogyan egy másik ember érez vagy viselkedik?

     

  16. Nehezen azonosítja be az érzéseit?

     

  17. Önmagán kívülre helyezi a szeretetet vagy a biztonságot?

     

  18. Belekeveredik-e mások problémáiba? Válsághelyzetben élénkebbnek érzi magát?

     

  19. Egyenértékűnek tartja a szexet az intimitással?

     

  20. Összekeveri-e a szeretetet a sajnálattal (szánalommal)?

     

  21. Találta már önmagát egy kényszeres vagy veszélyes emberrel való kapcsolatban, amiben azon tűnődött, hogyan került oda?

     

  22. Kíméletlenül ítélkezik maga felett és találgatja, hogy mi a normális?

     

  23. Másképp viselkedik nyilvánosan és másképp otthon?

     

  24. Azt gondolja, hogy a szüleinek problémája volt az ivással vagy a drogokkal?

     

  25. Gondolja, hogy hatással volt rá a szülei vagy a családod ivása vagy más működésképtelen viselkedése?

Ha a fenti 25 kérdés közül legalább háromra igen a válasza, abban az esetben érdemes az aca csoporthoz fordulnia, ugyanis alkoholbeteg család felnőtt gyermeke lehet.

forrás: aca.hu