Rayman Judit
Okleveles pszichológus, szexuálpszichológus, kognitív viselkedésterápiás konzultáns jelölt, addiktológiai tanácsadó jelölt
Amivel hozzám fordulhat
Szorongás- és stresszkezelés
Identitáskeresés
Kisebbségi szorongás
Szerhasználat és szenvedélybetegségek
Szexuális zavarok, impulzivitás, pornófüggőség
Párkapcsolati krízis, intimitás
Szexualitás, LMBTQ
Családi minták, transzgenerációs hatások
Korosztály
- Felnőttek
Bemutatkozás
Több éves segítő munkatapasztalattal rendelkezem széleskörű területeken és sokféle különböző célcsoporttal. Főként olyan emberekkel dolgozom, akik egyfajta elakadást élnek meg az életükben, legyen szó szorongásról, párkapcsolati vagy szexuális nehézségekről, identitáskeresésről vagy arról az érzésről, hogy „valami nincs rendben, de nem tudom megfogalmazni mi az”.
Különösen közel állnak hozzám a szexualitással, intimitással, önazonossággal és kapcsolódással összefüggő kérdések. Tapasztalataim során sokféle összekapcsolódó és kereszteződő élethelyzettel találkoztam, beleértve a kisebbségi szorongást és az identitáskríziseket is. A közös munka során egy rugalmas, integratív és holisztikus szemléletet képviselek, hiszek a transzparencia és a bizalom erejében. Célom közösen együttműködve dolgozni a belső egyensúly és működési keret megtalálásán – ami hosszútávon elősegíti az önismeretet és egy megtartó erőként szolgál az életben.
Terápiás módszereim: ártalomcsökkentő szemlélet, kognitív és viselkedésterápiás eszközök, mindfulness, pozitív pszichológia, személyközpontú megközelítés.
Iskolai végzettségek
Reflektív addiktológiai szociális segítés (Pécsi Tudományegyetem) – folyamatban
Okleveles pszichológus – klinikai szexuálpszichológia specializáció (Sapienza University of Rome) 2022-224
Viselkedéselemző (Pécsi Tudományegyetem) – 2018-2021
Egyéb képzések
Kognitív viselkedésterápia – CBT (Beck Institute) – folyamatban
Fiatal, queer és támogatott: Biztonságosabb szolgáltatások biztosítása a kirekesztés és hajléktalanság veszélyének kitett LGBTQI+ gyermekek és fiatalok számára – 2026
Szexizmusmentes éjszakák – Képzés oktatóknak (Sexism Free Night) – 2021
Ártalomcsökkentés – Bulisegély (INDIT Közalapítvány) – 2019
Önismeret, egyéni terápia, Szupervízió
Szakmai tapasztalat
2025-2026 HT Medical Center – Pszichológus
2025-2026 Alternatíva Alapítvány – Projekt koordinátor
2019- INDIT Közalaptvány Bulisegély Szolgálat – Ártalomcsökkentő munkatárs
Konzultáció módja
Személyesen vagy online
Konzultáció nyelve
Magyar vagy angol