Szerző: Barabás Mónika | jún 8, 2026 | ADHD, pszichoedukáció, szülői támogatás, terápia, tudatosság
Milyen hatásokkal van ránk az ADHD és miket tehetünk? „Az ADHD-s emberek csak figyelmetlenek. Ha megtanulnának koncentrálni, sokkal egyszerűbben boldogulnának a mindennapokban.” Sokan még mindig úgy gondolnak az ADHD-ra, mint egyszerű figyelemhiányra, pedig valójában... 
Szerző: Barabás Mónika | máj 29, 2026 | felnőtt, egyensúly, érzelmek, mentális egészség, neuroaffirmatív szemlélet, pszichoedukáció
Mi az a neuroaffirmatív szemlélet, és miért beszélünk róla egyre többet? Az talán már közhelynek számít, hogy minden ember különböző, egyedi, és fontos elfogadni mindenkit olyannak, amilyen. Ezt a sokféleséget könnyen értelmezzük például a személyiségjegyek mentén:...